Reedel, 14.novembril toimus Kõnekojas sisukas ja mõnus harjutusõhtu.
Arutasime, millised on täiskasvanud kogeleja nö julge suhtlemise või karastamise ülesanded suhtlusolukordades ja miks neid on kasulik teha.
Kirja said järgmised ülesanded:
1) Lähen ja räägin seda, mida soovin.
2) Teen tahtlikult mõne kogeluse.
3) Kasutan kõnetehnikat.
4) Hoian kogeluse tekkides silmsidet.
Kõige olulisem on igaühe jaoks võimalus rääkida siis, kui soovid ja seda, mida soovid. Kogelejal võib see kõnetakistuste tõttu olla raskem ja seetõttu nõuda rohkem julgust. Vahel on kasulik teha tahtlikku kogelust, sest sellised harjutused vähendavad hirmu kogeluse ees. Ka kõnetehnika kasutamine võib olla hirmutav, sest see võib olla erinev kogeleja tavalisest rääkimisviisist, aga just kõnetehnikate (nt tempo aeglustamine, pehmem hääldus) kasutamine aitab kogelust kergemaks muuta.
Kõik kohale tulnud valisid endale vähemalt ühe eelpool mainitud neljast ülesandest ning läksid logopeedi kabinetist välja ja täitsid seda ülesannet võõra inimesega suheldes. Enda proovile panek ja ülesande sooritamine tekitas osalejates erinevaid positiivseid tundeid. Saime taas kinnitust, et mugavustsoonist välja astumine avardab mugavustsooni piire. Lisaks said osalejad grupis harjutada kõnetehnikaid.
Õhtu lõpus sooviti häid soove meie natuke hämarasse sügisesse.
Jagame neid soove teiega:
Enesearmastust ja julgust!Aega ja tähelepanu iseendale!Tee seda, mida armastad!Õnnelikku elu ja tervist!Et porine aeg tuleks lühike!
Oled väga oodatud!